Сегодня уже признано, что рассматривать здоровье через его противоположность – болезнь, некорректно, так как ее наличие или отсутствие свидетельствует лишь об утрате части здоровья. Поэтому в своей работе мы опираемся на мнение Швецова А.Г., доктора медицинских наук, специалиста в области физиологии и гигиены детей и подростков, и понимаем под  здоровьем ребенка - способность противостоять воздействиям инфекции, физических, химических и психических факторов окружающей среды.

Опираясь на данную трактовку здоровья мы сформулировали  цель своей деятельности: формирование гармонично развитого, здорового ребенка, способного выполнять свои биологические и социальные функции через обеспечение гармоничного взаимоотношения его с окружающей средой.

Для  достижения поставленной цели мы построили систему комплексной работы  по организации  здорового образа жизни ребенка в ДОУ, структуру которой определили после знакомства с М.Л. Лазаревым, доктором медицинских наук, руководителем «Лаборатории формирования здоровья детей», и его программами «Сонатал», «Здравствуй».

Структурно комплексная работа по организации здорового образа жизни ребенка включает в себя профилактически-оздоровительную работу по семи направлениям, поддерживающим  гармоничное развитие всех сфер жизнедеятельности ребенка: дыхательной,  пищеварительной, двигательной, эмоциональной, вокально-речевой, интеллектуальной, иммунной.

В каждом из этих направлений большое внимание уделяется диагностике состояния здоровья детей, которую осуществляют врач, психолог, инструктор по физической культуре, музыкальный руководитель, воспитатели. Все данные о здоровье ребенка заносятся в «Паспорт здоровья». На основе составленных паспортов формируются лечебно-оздоровительные, реабилитационные группы дошкольников. На каждого ребенка заводится карта назначений, заполняемая медицинским персоналом, а также «Моя книга здоровья» (М.Л.Лазарев), которую вместе с воспитателем заполняет ребенок. Все группы раннего возраста организуются как санаторно-курортные. Это связано с тем, что наиболее высокая заболеваемость отмечается у детей в первые 6 месяцев посещения детского сада.

В Концепции  дошкольного воспитания  отмечается, что актуальной задачей физического воспитания является поиск эффективных средств совершенствования и развития двигательной сферы детей на основе формирования у них потребностей в движениях. Поэтому работа по развитию двигательной сферы жизнедеятельности ребенка в системе комплексного подхода занимает одну из ведущих позиций.

Для этого в детском саду созданы все условия.

Во-первых, в группах созданы уголки здоровья, где размещается необходимое для данной возрастной группы детей физкультурное оборудование: спортивный комплекс, тренажеры, массажеры и т.п.

Во-вторых, на территории дошкольного учреждения оборудована площадка для подвижных игр,  беговые дорожки, «полосы препятствий», ямы для прыжков в длину, мишени для метания и пр.

В-третьих, в образовательном учреждении укомплектованный различным спортинвентарем (мячи, обручи, скамейки и т.д.) физкультурный зал.

С целью воспитания у детей интереса к двигательной активности мы используем разнообразные по форме и содержанию физкультурные занятия, минутки, утренние гимнастики и упражнения после сна. Много времени уделяем проведению физкультурных занятий на свежем воздухе.

Сегодня воспитатели умело чередуют различные  утренние гимнастики:

- на основе общеразвивающих упражений;

- сюжетную;

- игрового характера, состоящая из 3-4 подвижных игр;

- с элементами музыкально-ритмических и танцевальных движений;

- включающую оздоровительный бег;

- адаптационную.

Мы используем такие же виды и физкультминуток в течение дня, добавляя пальчиковую гимнастику и гимнастику для глаз, а так же дидактические игры с движениями и движения под стихотворный текст.

Результаты работы не заставили себя долго ждать. Воспитанники нашего образовательного учреждения на протяжении последних 15 лет являются победителями городских соревнований «Веселые старты», а многие выпускники - успешными учениками спортивных школ города.

Пять лет назад мы первые в городе ввели для малышей с 2-х лет физкультурные занятия в спортивном зале, проводимые физруком.

Приобщение малышей к использованию физических упражнений, техники их выполнения, предполагает не только овладение конкретными движениями, но и рациональное применение их для решения двигательных задач в игровой и жизненной ситуациях.

Чтобы поддержать у детей интерес к овладению основными видами движения, занятия имеют свой сюжет, носят интегрированный характер: осенью дети собирают листья, грибы, зимой «ребятки-зайчатки» резвятся в снегу, весной они плавают в море, вместе с о зверюшками ищут весенние цветы.

В первый год обучения дети начинают освоение таких видов движения как ходьба, бег, перепрыгивание, бросание, лазание.

Мы стараемся дать ребенку возможность выполнять упражнения абсолютно правильно, учитывая его особенности, обращаем внимание на качество. Это дает возможность в старшем дошкольном возрасте осваивать быстрее сложные виды основных движений.

Стимулом для двигательной деятельности служат игрушки (догони мяч, доползи до грибочка, поймай зайчика и т.п.)

При развитии двигательных функций используем звуковые, ритмические и речевые стимулы. Особенное значение имеет четкая речевая инструкция, которая нормализует психическую деятельность, улучшает понимание речи, обогащает словарь. Полезно, что выполняя те или иные движения, ребенок учится проговаривать их, подключая не только проговаривание, но и счет. Со второго полугодия, некоторые занятия проводим под музыку.

Еженедельно при проведении занятий в игровой деятельности уделяем особое внимание, развитию мелкой моторики, используя пальчиковые игры. Они очень эмоциональны, увлекательны, способствуют развитию речи и творческой активности. Многие игры требуют участия обеих рук, что дает возможность развивать пространственные представления (вверх-вниз, сзади - спереди). Пальчиковые игры, как бы отображают реалии окружающего мира – предметы, животных, людей, что необходимо для развития творческих способностей.

Таким образом, хорошо организованная работа по физическому воспитанию помогает каждому ребенку быстрее осваивать основные движения.

Результат внедрения занятий по физической культуре в спортивном зале превзошел все ожидания. В дни занятий посещаемость самая высокая. У детей повысился эмоциональный тонус, улучшился сон, аппетит. Шагая по коридору, они всем встречным гордо объявляют, что идут на «занятие».

Развитие двигательной активности неразрывно связано с другими направлениями комплексной профилактически-оздоровительной работы по развитию эмоциональной, дыхательной и вокально-речевой  сфер ребенка.

Развитие эмоциональной сферы мы связали с двигательной активностью, иммунопрофилактикой и развитием интеллектуальной сферы. Так как  в последние годы ученые-психологи много говорят о влиянии замкнутого пространства на психику ребенка, то мы расширяем это пространство за счет того, что детей несколько раз в день выводим на физкультурные занятия, занятия по изобразительному искусству, музыке и на оздоровительные процедуры из группы в другие помещения.  Развитию эмоциональной сферы способствует так же:

- разнообразие физкультурной работы (как было показано выше);

- организация специальных занятий с психологом по овладению языком эмоций и развитию коммуникативных навыков;

- посещение и проведение отдельных занятий в имеющемся «Зимнем саду», в котором наряду с многочисленными растениями, есть тропа здоровья,  водный источник, массажные дорожки, фитобар и установка для кислородного коктейля.

Самым   психологически   трудным   для   малыша   является   период прихода в ДОУ. Мы предлагаем родителям адаптационные группы, где ребенок вместе с мамой общается с воспитателем, психологом, врачом. Это позволяет сократить и сделать менее болезненным адаптационный период.

Развитие вокально-речевой сферы жизнедеятельности ребенка неразрывно связано с развитием эмоциональной сферы и обеспечивается музыкальными занятиями и работой по программе М.Л.Лазарева «Здравствуй». На занятиях по этой программе дети разучивают песенки Фырки, Здравика, Огника, Яника и других сказочных героев- учителей здоровья. Содержание этих песенок-сказок  показывает  ребенку  путь  решения проблем своего здоровья, закрепляет саногенетические механизмы.

Дыхательная сфера жизнедеятельности ребенка связана и с двигательной, и с вокально-речевой, и с эмоциональной сферами. Для ее развития мы используем комплекс дыхательных  упражнений «Озвученные эмоции», ритмическое дыхание под музыку по программе М.Л.Лазарева.

На развитие иммунной сферы жизнедеятельности ребенка направлена иммунопрофилактическая работа. Не секрет, что дети ясельного возраста со слабым иммунитетом дают самый высокий процент заболеваемости. Поэтому мы всем детям младших групп предлагаем пройти курсы профилактическо-оздоровителъной медицины. Дети оздоравливаются, долечиваются в течение года и далее по показаниям. Для этого в ДОУ создан зал здоровья, включающий в себя:

- физиотерапевтический кабинет;

- ингаляторий с ультразвуковой и аэрозольной аппаратурой, паровыми ингаляторами;

- фотарий с кварцевой лампой «маячног» типа и с песчано-галечной дорожкой;

- фитобар;

- установка для приготовления кислородного коктейля;

- спелеокамера для спелеолечения;

- кабинет для выполнения тепловых процедур;

- массажный кабинет;

- открытый бассейн.

Наличие такого зала позволило организовать работу по долечиванию детей, перенесших  острые респираторные заболевания и сократить количество дней по больничным листам у родителей.

В последние годы наблюдается рост детей с аллергическими заболеваниями не только на продукты, но и на медицинские препараты. Благодаря тому, что наш врач не только педиатр, лор, но и гомеопат, три года назад мы ввели в экспериментальных группах гомеопатический комплекс, который  включает в себя:

- адаптационную гимнастику после сна;

-прием   гомеопатических   адаптогенов:   натуральных,   растительных   и
минеральных средств («Око» (от плохой экологии), «Реприз» (жел.-киш.
заболевания), «Инфлюцид» (от гриппа), «Витамин»);

- местные аппликации раствора «Авеналам» (снятие психоэмоционального
напряжения) на стопы и распыление над головой ребенка;

-   уход за полостью рта: втирание в ткань десен и зубную эмаль «Апиора» на вычищенные зубы;

- закаливание в домашних условиях путем обливания стоп холодной водой.

Результат превзошел все ожидания. В 2007 из 245 детей гриппом переболело всего 2 ребенка, заболеваемость ОРЗ сократилась в 1,5 раза. У двоих детей, страдающих бронхиальной астмой, прекратились приступы. У детей с нейродермитом кожные покровы стали «чище». Во время профосмотра у 90% детей подготовительной группы, прошедших гомеопатический комплекс, зубы были здоровые, а у выпускников прошлого года эта цифра составила 20%. Таким образом, применение гомеопатических средств в сочетании закаливающими процедурами и гимнастическим комплексом вызвало положительную динамику всех показателей физического здоровья детей.

На основе социального заказа родителей и стоматологов мы планируем на следующий год охватить оздоровительным гомеопатическим комплексом более 50% детей, посещающих детский сад.

Здоровье в дошкольном образовательном учреждении - это еще и правильное питание, и выполнение натуральных норм,  и витаминизация, и качество пищи. Это все то, что обеспечивает гармонизацию пищеварительной сферы жизнедеятельности ребенка. В дошкольном возрасте необходимо заложить основы рационального питания. Для дошкольника важно не только то, что он ест, но и как он ест, в каких условиях. Опираясь на формулу: «Красиво, вкусно, свежий вид, вот что рождает аппетит»,  мы уделяем большое внимание сервировке стола и виду блюд. А так же учитываем время года, состояние здоровья ребенка, его вкусы и предпочтения. Для этого проводим опросы детей, так как нет смысла заставлять ребенка есть нелюбимое блюдо.

Так как дети  не всегда с удовольствием едят то, что полезно (овощные суфле, запеканки и т.д.). Мы используем «Витаминные столы», где несколько видов овощей и фруктов лежат в свободном доступе, а  ребенок выбирает сам то, что  любит.  Воспитанника и родителям понравилась и такая форма работы как «Сладкие и чайные столы», где дети получают дополнительно положительные эмоции. Мы используем гипоаллергическое меню для детей с аллергическими реакциями. Списки есть на группе, пищеблоке, где указано, чем можно заменить продукт для конкретного ребенка.

Два  раза в год мы проводим презентацию работы пищеблока для родителей. В группах проводим беседы о вредной и полезной пище. В осенне-весенний период все дети получают чай с лимоном, медовый, из шиповника, напитки, сборы трав. В «Уголках здоровья» в каждой группе выращивается зеленый лук, чеснок.

На развитие интеллектуальной сферы ребенка направлены, прежде всего, занятия по основной программе, а тек же дополнительные занятия по авторским программам педагогов. В нашем образовательном учреждении реализуются дополнительные программы по развитию логического мышления и английскому языку. В результате воспитанники показывают высокий уровень готовности к школе и успешно продолжают свое обучение в гимназиях № 48 и № 35, лицее № 67 г.Тольятти.

Многолетняя работа по созданию системы комплескной работы по организации здорового образа жизни ребенка дала свои результаты, о которых было сказано выше. Но показала и ряд проблем, над решением которых мы работаем в настоящее время.

Во-первых, многие дети приходят в ДОУ уже с комплексом проблем в здоровье, приобретенным  в пренатальном периоде. Следуя формуле «Ребенок должен родиться здоровым», на основе программы «Сонатал» М.Л.Лазарева мы стали сотрудничать с женской консультацией № 3. Мы хотим научить маму думать о малыше до его рождения и заняться подготовкой здорового контингента. Это содержание  деятельности одного нашего эксперимента.

Во-вторых, создав комплексную систему работы, нам не удалось выйти на индивидуальные траектории развития здоровья детей. Учет проблем в здоровье был индивидуальным, а профилактически-оздоровительная работа преимущественно  групповая. Поэтому направление другой опытно-экспериментальной работы мы сформулировали как «Индивидуальная траектория сохранения и развития здоровья ребенка в ДОУ».